위암 원인과 치료 예방 식품 알아보기! (Feat. 4가지)

위암의 경우 식습관 등 환경적인 요인으로 인해 발생하는 경우가 많아 평상시의 생활이나 식습관을 잘 관리하는 것이 매우 중요한데요,

특히 자극적인 음식 (짜거나 맵거나 탄 음식) 등은 위암의 발생할 수 있는 확률이 크기 때문에 피해야 합니다.

 

한 연구에 따르면 소금 섭취를 일일 권장량 이내로 줄일 경우 위암의 발병 확률을 14%나 줄일 수 있다고 하는데요, 식습관이 정말 중요하다는 것을 다시 한번 증명하고 있습니다.

 

오늘은 위암 치료 예방 식품에 대해 알아보는 시간은 갖도록 하겠습니다.

 

■ 위암 치료 예방 식품 - 양배추

위암 치료 예방 식품으로 양배추가 있는데요, 양배추에는 비타민U를 함유하고 있는데 이는 항 궤양성 비타민으로 단백질과 결합해 손상된 위벽을 보호하고 궤양을 치료하며 세포를 튼튼하게 만들어 주는 역할을 하는 좋은 음식으로 알려져 있습니다.

신선한 양배추 주스는 소화성 궤양 치료에 매우 뛰어나며 평상시에 양배추를 꾸준히 먹으면 위 점막을 보호해 위염과 위궤양은 물론 위암까지 예방할 수 있다고 하니 이점 참고하시기 바랍니다.

 

양배추

 

■ 위암 치료 예방 식품 - 바나나

바나나는 위암 치료 예방 식품 중 하나인데요, 바나나는 소화가 잘 될 뿐만 아니라 위장에 탈을 일으키지 않으며, 또한 장의 움직임을 자연적으로 안정시키는 성분인 펙틴을 함유하고 있어 위암 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

■ 위암 치료 예방 식품 - 옥수수

위암 치료 예방 식품 중 하나로 옥수수가 있는데요, 옥수수는 위와 장을 튼튼하게 해주는데 소화효소 작용으로 소화액의 분비를 높여 식욕과 소화를 촉진하고 장의 연동운동을 활발하게 해서 장내 유익균의 기능도 돕는 역할을 합니다.

 

옥수수

 

■ 위암 치료 예방 식품 - 식초

식초도 위암 치료 예방 식품으로 알려져 있는데요, 타액과 위액의 분비를 촉진해 식욕을 증진시키고 소화 흡수를 돕는데 식초는 초산, 구연산, 아미노산, 호박산 등 많은 유기산이 포함된 필수 영양제이면서도 미네랄과 비타민 등 각종 영양소의 체내 흡수를 돕고 중매를 해주는 촉진제 역할을 합니다.

 

식초

 

오늘은 위암 치료 예방 식품에 대해 알아봤는데요, 이 글을 보시고 많은 도움이 됐으면 좋겠습니다.

 

그럼 오늘 글은 여기까지 하고요, 다음에 더 좋은 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다.

감사합니다.