암을 이기는 방법과 밥상 그리고 식이요법 (Feat. 암의 원인, 종류, 식단)

암은 현대인이 가장 많이 관심을 갖고 있는 병으로 암의 원인이 무엇인지를 바로 이해해두면 이에 대한 것도 판단을 내릴 수 있습니다.

그래서 오늘은 암을 이기는 밥상과 식이요법에 대한 내용에 대해 포스팅을 하려고 합니다.

 

 

■ 암의 원인과 발생

일반적으로 암이라 하면 국소에 생긴 암세포의 암종을 가리키는데요, 하지만 질병으로써의 암을 생각할 때는 암종을 만들어 내는 배경을 문제 삼아야 하며 사실은 이를 암이라 불러야 합니다. 그러므로 암은 전신병이고, 혈액의 질환이라고 볼 수 있겠습니다.

 

피의 혼탁은 장 안의 바이러스나 독소, 거기에 박테리아의 이상 발효를 일으키기 쉽고, 또 독소나 바이러스를 만들기 쉬운 육류의 과잉 섭취, 백미, 백설탕의 과식에 의한 장내 유산균의 결핍도 피를 혼탁케 하는 조건중 하나입니다.

 

피가 탁해지면, 몸 조직의 어느 부위에서는 산소의 수요, 공급의 균형이 깨지는데요, 저항력이 약해진 그 부위에 혈액 중의 박테리아나 독소가 집중 공격을 하게 됩니다. 그에 대하여 조직은 필사의 저항을 시도하는데요, 이 공방전의 결과로 암종이 출현하는 것입니다.

 

암종 그 자체는 결코 생명의 적은 아닙니다. 오히려 암종은 안전판이 될 수 있는데요, 암의 본체인 피의 탁함을 해소하는 치료법을 실행하면 회복의 가능성은 충분히 있다고 할 수 있습니다.

 

암의종류

■ 암의 종류

인간 신체 주요 기관에 나타나는 암종의 증식 상태와 주요한 증세는 다음과 같습니다.

 

★위암

위암은 소화기 암 중에서 압도적으로 많은데요, 위는 안쪽에서 점막층, 점막하층, 근층, 장막층으로 되어 있으며 암세포에 의한 침윤이 근층까지 이른 것을 암이라고 합니다. 일반적으로 점막층 또는 점막하층까지 침해된 시기에 발견되는 것을 조기 발견이라고 하는데 이는 암이라고 볼 수는 없습니다. 자각 증세로써는 언제나 위가 무겁고, 가득 찬 느낌이 나타나며 명치 아픔, 트림, 구역질이 나는 등 여러 위장 증세가 나타납니다. 

 

위에 암종이 생기면 이어 간장에도 생기기 쉬우며, 또한 장막층이 침해되면 위주머니와 인접된 췌장에도 생기기 쉽습니다.

 

★ 간장암

식도에 생긴 암은 진행이 매우 빠른데요, 음식을 섭취했을 때 가슴가까이에 찢어 당기는 느낌이 나거나 속이 쓰러지거나 합니다. 또한 언제나 가금 가까이에 무언인가 막혀 있는 느낌이 들거나 견갑 사이가 무언지 무겁고 기분이 찌뿌드드한 증세가 나타나기 쉽습니다.

 

★ 폐암

세계적인 증가 추세를 보이고 있는 폐암은 위암, 간장암에 이어 많은 비율을 차지하고 있는데요, 초기 증상은 밭은기침이 잇달아 나오고 혈담이 나오는 등의 증상을 보입니다. 이어 발열, 가슴앓이, 변성, 숨 가쁨, 오십견 등의 증세가 함께 나타나기 쉽습니다. 단, 아무 증세 없이 진행하는 일도 적지 않으므로 방심할 수 없습니다.

 

★ 피부암

피부에 만성적인 자극을 주는 강한 약제를 되풀이하여 바르거나, 습진 또는 무좀에 방사선을 쬐거나 저항성이 약해진 피부에 강한 자외선을 받으면 일어나기 쉽습니다. 또한, 병변이나 이상이 어느 시기에 암 종양으로 변하는 수가 많은데요, 예를 들면 심한 화상으로 망가진 자리, 만성습진, 피부결핵, 사마귀, 티눈, 멍, 기미 등이 어느 시기에 급격하게 커지거나 경화하거나 출혈하는 등의 변화를 보이고 얼굴, 손발에 생기기 쉽습니다.

 

 

 

■ 암을 이기는 밥상 식이요법, 식단

★ 현미와 채식을 하고 충분히 씹어 먹는다.

★ 동물성 단백질 식품은 엄금한다.

★ 건강식품을 활용한다.

★ 약초 성분을 섭취한다.

 

결국 현미와 채식의 원칙에 따라 충실히 식생활을 행하면, 암도 서서히 확실히 고쳐질 수 있는데요, 또 바른 식사법 외에 정신의 안정 및 발암 원인을 피하는 방법을 행한다면, 혈액의 정화가 촉진되어 암의 치유는 한층 빨라질 수 있습니다.

 

현미

농약, 식품 첨가물, 합성세제, 화학약품을 비롯하여 우리 주위에는 다종다양한 화학 물질이 있는데요, 그들은 어느 것이나 생체 안의 효소 활성을 저해하는 발암 인자로 이들이 체내에 침입되지 않도록 더 자연스러운 것을 이용하는 노력이 필요하겠습니다.

 

정신을 안정시키려면 자연식에 대해서 공부하는 것이 가장 효과적인데요, 살아가는 데 무엇이 가장 필요한지, 이제 곧 하지 않으면 안 될 일이 무엇인지 등 여러 가지 의문이 빙해되어 가기 때문에 마음은 자연히 침착을 회복하게 됩니다. 또 자연과 친해지고 태양과 녹색이 가득한 생활을 하는 것도 정신의 안정에 불가결한 조건이라고 볼 수 있겠습니다.

 

암의 식단 조절에 가장 중요한 점은 각종 효소, 미네랄, 종합적인 비타민등을 효율적으로 보급하는 것이며, 위장 및 신경, 내분비 기능을 정상화시킴으로써 암 체질을 개선할 수 있습니다. 특히, 요오드, 칼슘, 리놀산, 비타민K 등이 풍부하게 들어 있는 식품은 신진대사를 왕성하게 하고 혈액을 깨끗하게 할 수 있습니다.

 

오늘은 암을 이기는 밥상 식이요법에 대해 공유를 드렸는데요, 많은 분들에게 도움이 됐으면 좋겠습니다.

 

그럼 오늘 글은 여기까지 하고요, 다음에 더 좋은 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다.

감사합니다. :)