위암 원인과 치료 예방법 4가지 알아보기! (조기 위암 초기 증상)

우리나라에서 발생되는 암중 가장 많이 생기는 암은 바로 위암인데요,

 

위암은 위 점막에서 시작된 암세포에 의해 점막층과 근육층, 장막층을 지나 위 주변의 림프절까지 퍼지게 되는데 점막층까지 암이 있으면 조기 위암이고 근육층까지 퍼지면 진행성 위암이라고 합니다. 보통의 경우 위 점막의 선 세포에서 생긴 암이 가장 많은 것으로 알려져 있습니다.

 

오늘은 위암 원인과 치료 예방법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

■ 위암 원인은?

위암 발생 원인은 유전적인 요인보다 환경적인 요인이 큰데요, 우리나라에서 위암 환자가 많은 이유는 생활방식을 포함한 환경적인 요인에 비중을 두고 볼 필요가 있는데 건강한 식사법을 포함한 활발한 신체활동, 규칙적인 운동, 금연, 간접흡연 회피 등의 생활습관이 암을 예방하는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

■ 위암 치료 예방법 - 짠 음식 줄이기

위암 치료 예방법 중 하나는 짠 음식을 줄이는 것인데요, 소금 등 과도한 나트륨 섭취는 위 점막을 손상시켜 발암 물질에 취약하게 하고, 지속적인 자극으로 위축성 위염을 일으켜 위암의 발생을 촉진할 우려가 있습니다. 이와 반면 신선한 과일이나 채소의 경우 자극을 중화시켜주는 역할을 하는데요, 그렇기 때문에 위암 치료 예방을 위해서는 소금 (나트륨) 섭취를 줄이고 신선한 채소와 과일을 충분히 먹는 것이 중요하겠습니다.

 

소금

 

■ 위암 치료 예방법 - 금연

흡연의 경우 입안과 기관지, 폐에 나쁜 영향을 미치는 것이 아니라 위에도 암 발생 위험을 증가시키는데요, 한 연구에 의하면 흡연하는 사람은 한 번도 담배를 피우지 않은 사람들에 비해 위암에 걸릴 위험이 1.6배나 높은 것으로 밝혀졌습니다. 이와 반면 담배를 피우다가 금연한 사람들은 지속적으로 흡연한 사람들보다 위암에 걸릴 위험이 낮아지는 것으로 밝혀졌는데요, 따라서 금연은 위암 치료 예방법에 확실한 방법이며 간접흡연 또한 피하는 것이 위암 치료 예방에 좋습니다.

 

 

 

■ 위암 치료 예방법 - 내시경 검사

위암 발생률은 40세 이후에 급격하게 증가하는 경향이 있는데요, 위암 초기 증상으로는 복부팽만, 가스, 소화불량, 속 쓰림 등 가벼운 증상만 있는 경우가 대부분이라서 위암 진단이 늦어질 수 있기 때문에 정기검진을 받는 것이 매우 중요하겠습니다.

위내시경은 증상이 없는 사람에게도 수 mm의 조기 위암을 발견할 수 있는 가장 효과적인 치료 예방법으로, 3~40대부터 매 2년 간격으로 검사를 받는 것이 좋으며, 개인의 상태에 따라 검사 시기와 간격이 달라질 수 있습니다.

 

위내시경

 

■ 위암 치료 예방법 - 운동

위암 치료 예방법중 하나인 운동을 하면 몸의 지방을 태우고 적정 체중을 유지할 경우 위암 치료 예방에 도움이 되는데요, 한 연구에 의하면 운동을 꾸준히 할 경우 위암 발병 위험을 20% 정도 줄일 수 있는 것으로 밝혀진 바 있습니다.

 

 

오늘은 위암 원인과 치료 예방법에 대해 알아봤는데요, 이 글을 보시고 많은 도움이 됐으면 좋겠습니다.

 

그럼 오늘 글은 여기까지 하고요, 다음에 더 좋은 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다.

감사합니다.